Tonificación focalizada en trabajar principalmente tronco inferior: abdominales, glúteos y piernas.
- Mejora del tono muscular de las partes trabajadas.
- Aumento de la cordinación motora.
Horarios
DILLUNS | LUNES | DIMARTS | MARTES | DIMECRES | MIéRCOLES | DIJOUS | JUEVES | DIVENDRES | VIERNES | DISSABTE | SáBADO | DIUMENGE | DOMINGO | |
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09.00 - 10.00 | GAP 09.30 - 10.15 | |||||||||||||
10.00 - 11.00 | GAP 10.30 - 11.15 | GAP 10.30 - 11.15 | ||||||||||||
11.00 - 12.00 | ||||||||||||||
12.00 - 13.00 | ||||||||||||||
13.00 - 14.00 | ||||||||||||||
14.00 - 15.00 | ||||||||||||||
15.00 - 16.00 | GAP 15.30 - 16.15 | |||||||||||||
16.00 - 17.00 | ||||||||||||||
17.00 - 18.00 | GAP 17.30 - 18.15 | |||||||||||||
18.00 - 19.00 | GAP 18.15 - 19.00 | |||||||||||||
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DILLUNS | LUNES | DIMARTS | MARTES | DIMECRES | MIéRCOLES | DIJOUS | JUEVES | DIVENDRES | VIERNES | DISSABTE | SáBADO | DIUMENGE | DOMINGO | |
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09.00 - 10.00 | GAP 09.30 - 10.15 | |||||||||||||
10.00 - 11.00 | GAP 10.30 - 11.15 | GAP 10.30 - 11.15 | ||||||||||||
11.00 - 12.00 | ||||||||||||||
12.00 - 13.00 | ||||||||||||||
13.00 - 14.00 | ||||||||||||||
14.00 - 15.00 | ||||||||||||||
15.00 - 16.00 | GAP 15.30 - 16.15 | |||||||||||||
16.00 - 17.00 | ||||||||||||||
17.00 - 18.00 | GAP 17.30 - 18.15 | |||||||||||||
18.00 - 19.00 | GAP 18.15 - 19.00 | |||||||||||||
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