La variante más refrescante de Zumba que combina ejercicios aeróbicos con diferentes estilos de bailes latinos como la salsa, la bachata o reggeaton dentro del agua. Debido al medio acuático, permite encontrar una mayor resistencia y aumenta la intensidad del ejercicio físico y la quema de calorías. Además, el agua disminuye los impactos ideal para personas con problemas articulares.
- Mejora del sistema cardiovascular.
- Estimula el buen humor y libera el estrés.
- Tonifica los principales grupos musculares implicados.
- Aumento de la coordinación motora.
Horarios
DILLUNS | LUNES | DIMARTS | MARTES | DIMECRES | MIéRCOLES | DIJOUS | JUEVES | DIVENDRES | VIERNES | DISSABTE | SáBADO | DIUMENGE | DOMINGO | |
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09.00 - 10.00 | AQUAGYM 09.00 - 09.45 | AQUAGYM 09.00 - 09.45 | AQUAGYM 09.00 - 09.45 | AQUAGYM 09.00 - 09.45 | ||||||||||
10.00 - 11.00 | AQUAGYM 10.00 - 10.45 | AQUAGYM 10.00 - 10.45 | ||||||||||||
11.00 - 12.00 | ||||||||||||||
12.00 - 13.00 | ||||||||||||||
13.00 - 14.00 | ||||||||||||||
14.00 - 15.00 | ||||||||||||||
15.00 - 16.00 | ||||||||||||||
16.00 - 17.00 | ||||||||||||||
17.00 - 18.00 | ||||||||||||||
18.00 - 19.00 | ||||||||||||||
19.00 - 20.00 | AQUAGYM 19.15 - 20.00 | |||||||||||||
20.00 - 21.00 | AQUAGYM 20.15 - 21.00 | |||||||||||||
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09.00 - 10.00 | AQUAGYM 09.00 - 09.45 | AQUAGYM 09.00 - 09.45 | AQUAGYM 09.00 - 09.45 | AQUAGYM 09.00 - 09.45 | ||||||||||
10.00 - 11.00 | AQUAGYM 10.00 - 10.45 | AQUAGYM 10.00 - 10.45 | ||||||||||||
11.00 - 12.00 | ||||||||||||||
12.00 - 13.00 | ||||||||||||||
13.00 - 14.00 | ||||||||||||||
14.00 - 15.00 | ||||||||||||||
15.00 - 16.00 | ||||||||||||||
16.00 - 17.00 | ||||||||||||||
17.00 - 18.00 | ||||||||||||||
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19.00 - 20.00 | AQUAGYM 19.15 - 20.00 | |||||||||||||
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